こんにちは!
夏、本番! 毎年新鮮に「こんなに暑かったっけ!?」 と、言ってしまいます。
8月は、お休みさせていただいて、
次回の絵本の読み聞かせ会は、9月です!
少しは暑さも和らいでいるのかなー。
読み聞かせ会は火曜日、11:00から30分程度。
いずれも、参加費はかかりません。
※※※一部 変更(8/7追記)※※※
ポプラ社での読み聞かせは、
25日は‘西村ちなみさん’と、声と未来メンバーでお送りします。
11日は団体予約のため、一般予約はおやすみとなりました。
※※※※※※※※※※※※※※※※
【声と未来スタジオにて】
9月4日
渋谷区上原1-26-8 クレモナ音楽ビル1階
定員は10ファミリー程度。
※クリックすると拡大します。
(代々木上原駅 西口徒歩3分*入り口付近に「東京三誠不動産」の突き出し看板あり。屋根にイタリアの国旗あり。)
【ポプラ社9階絵本ルームにて】
9月25日
※11日は団体予約のため、一般予約はありません。
東京都新宿区大京町22-1 HAKUYOHビル
定員は座席が必要な方30名。
★地図はコチラ(PDF)
<申込方法>
本サイト「お問い合わせ」フォームより(コチラ)
参加希望日、参加人数(座席が必要な人数)、必要事項をご記入いただき、
お申し込みください。
(グループ参加の場合は、お一方がまとめてご記入いただいても構いません。)
大人、こども、それぞれの人数をお知らせください。
参加希望の方がいない場合は、開催いたしませんので、必ず、お申し込みの上、
お越しくださいませ。
みなさんにお会いできるのを、楽しみにしています!
※8月の読み聞かせ会はお休みです。※
※お気をつけください。※
07/28 [土]
ヨガは深い呼吸で始まり 深い呼吸で終わるといっても過言ではありません。
そして役者にとっても深い呼吸は基本!
ヨガをはじめてから、たとえばナレーションでも息が長く続き、
自由に楽に表現できるようになりました。
また、この仕事はいろいろな意味で不安定ですが、
そんな時にもヨガのおかげで心を整えることができ、
いつも自分らしい気持ちでいることができます。
私は小さなことですぐに落ち込んでしまうのですが、ヨガに助けられることが多いです。
そして、日々忙しく、仕事や子育てに追われている女性のために。
ヨガは自分を整える時間。
ストレッチをしながら身体と向き合い、瞑想で心と向き合う。
日常、ないがしろにしがちな自分自身をいたわり、大事にする時間です。
ここでいったんゼロに戻し、スタジオのドアを出たら、また日常をがんばりましょう。
伊藤美紀
<日時>
8/24・31、 9/7・14・21・28、 10/5・12・19・26 (毎週金曜日)
◆金曜Aクラス 10:00~11:00 (60分) ⇒あと2名
◆金曜Bクラス 11:30~12:30 (60分) 定員になりました。
8/26、 9/2・9・16・23・30、 10/7・14・21・28 (毎週日曜日)
◆日曜クラス 11:00-12:00 (60分) 定員になりました。
※講師のマスコミ活動のため、やむを得ず休講となる場合は、受講料(2,500円/回)を
全過程終了後、指定口座へ返金させていただきます。
<場所>
声と未来スタジオ
東京都渋谷区上原1-26-8 クレモナ音楽ビル1階
※クリックすると拡大します。
(代々木上原駅 西口徒歩3分*入り口付近に「東京三誠不動産」の突き出し看板あり。屋根にイタリアの国旗あり。)
<講師> 伊藤美紀(声優、ヨガインストラクター)
<参加料> 25,000円(全10回)
<定員> 4名(女性限定。3名以上で開催)
*お申し込み後、入金完了順に参加登録が確定となります。
(満員になり次第、受付終了。ブログでお知らせします)
<ご用意いただくもの>
ヨガマット、動きやすい服装、フェイスタオル
※ヨガマットは当日購入することも可能です(1,500円)。
購入希望の方は、お申し込み時にお知らせください。
<申込方法> 本サイト「お問い合わせ」フォームより(コチラ)
※希望クラスを忘れずにお知らせください。
※お申し込み後、折り返し受講料の納入方法などをご連絡いたします。
※2営業日(土日祝日を除く平日10:00〜17:00)以内に返信がない場合は、メールが届いていない
可能性がありますので、再送をお願いします。
#ドメイン設定をされている方は解除をお願いします#
07/20 [金]